Wieczór pełen relaksu, ukojenia i harmonii przy dźwiękach gongów, mis tybetańskich i kryształowych. Spotkanie stanowi okazję do zatrzymania się na chwilę, głębokiego oddechu i łagodnego wejścia w energię jesieni.

To czas spokoju, lekkości i regeneracji dla ciała oraz umysłu – moment, by zwolnić tempo wraz z nadchodzącą porą roku.

Podczas koncertu przewidziano:

• głęboki relaks przy dźwiękach gongów i mis,
• wyciszenie i odprężenie,
• rozluźnienie napięć w ciele,
• poczucie lekkości i przypływ energii.

Wibracje instrumentów tworzą doświadczenie przypominające subtelny masaż dźwiękiem, sprzyjające odpoczynkowi i wewnętrznemu wyciszeniu.

Jak się przygotować?

Zalecany jest wygodny strój. Warto zabrać poduszkę, koc lub śpiwór oraz wodę, a także przyjść 15 minut wcześniej.

Na miejscu dostępne są maty, koce i wałki.

Prowadząca: Anuta OdNowa – terapeutka dźwiękiem.

Koszt: 90 zł za osobę.

Zapisy:

• E-mail: anutaodnowa@gmail.com
• Telefon: 502 612 762

Rezerwacja miejsca następuje po kontakcie i dokonaniu wpłaty.

Tytuł płatności: „Relaksacja Częstochowa + imię uczestników”.