Trenuj z nami w salonie! Przygotuj swoje ciało na rowerowy sezon!

Masz ambitne plany rowerowe, ale po dłuższej trasie czujesz plecy lub kolana? Chcesz jeździć dalej, szybciej i bez kontuzji? Sama jazda to nie wszystko – Twoje ciało potrzebuje solidnej bazy!

Zapraszamy na drugi webinar z cyklu Fundacji Na Rowerze, który będzie... praktycznym treningiem na żywo!

 Co będziemy robić?

Poznasz zestaw 8 kluczowych ćwiczeń z masą własnego ciała. Agata będzie czuwać nad techniką i merytoryką, a Sebastian wyciśnie siódme poty, pokazując Wam, jak poprawnie wykonać każdy ruch.

 KIEDY: 25 maja 2026 (poniedziałek)

 GODZINA: 20:15 (60 minut konkretu)

 GDZIE: Twoja mata w domu!

 Prowadząca: Agata Sobota - Fizjoterapeutka, bikefitterka i terapeutka manualna (koncepcja Maitland). Instruktorka kolarstwa z ogromnym doświadczeniem i zawodniczka, która wielokrotnie stawała na podium Mistrzostw Polski.

Co musisz przygotować?

Tylko 3 rzeczy: krzesło, matę do ćwiczeń i trochę wolnego miejsca w pokoju.

 Dlaczego warto się zarejestrować? Tylko zarejestrowani uczestnicy otrzymają po webinarze nagranie z treningiem na e-mail, aby móc do niego wracać regularnie!

 ZAPISZ SIĘ TUTAJ

https://fundacjanarowerze.clickmeeting.com/domow.../register