Bezpłatne treningi ogólnorozwojowe w Parku Kultury w Powsinie, obejmujące ćwiczenia nastawione na poprawę kondycji, wzmocnienie całego ciała i aktywne zakończenie tygodnia.

Zajęcia przeznaczone są dla dorosłych i seniorów – zarówno osób regularnie aktywnych, jak i tych, które dopiero chcą wrócić do ruchu. Ćwiczenia będą dostosowane do możliwości uczestników.

Treningi poprowadzi Katarzyna Czerwińska – multimedalistka Mistrzostw Polski i dyplomowany trener.

Na zajęcia wystarczy wygodny strój.

Udział jest bezpłatny.

Kontakt:

tel. 22 648 48 11

e-mail: sekretariat@parkpowsin.pl