Spacer jogiczny „Od jesieni do zimy"
Cykl spacerów jogicznych „Od jesieni do zimy” organizowany w ramach warszawskiego programu „Aktywny Senior”. To propozycja dla seniorów i osób dorosłych, którzy chcą połączyć aktywność na świeżym powietrzu z elementami jogi, świadomego ruchu i ćwiczeń oddechowych.
Podczas spacerów uczestnicy będą mogli zadbać o sprawność, równowagę i dobre samopoczucie, a jednocześnie spędzić czas w otoczeniu zieleni Parku Kultury w Powsinie.
Zajęcia odbywają się w każdą środę, od 21 października do 9 grudnia 2026 r., w godz. 12:00–13:00.
Zbiórka przed KluboKawiarnią Powsin.
Zajęcia prowadzi Magdalena Tej Kirti – SlavicYogini.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.