Powitalny warsztat Jogi Kundalini poprowadzony przez Dawida Chełmeckiego – certyfikowanego nauczyciela Jogi Kundalini, który ukończył kurs nauczycielski w szkole Karaym Kriya w Niderlandach.

4-godzinne spotkanie poświęcone tematowi dźwięku, słowa i mantry w praktyce jogicznej. Program obejmuje część teoretyczną – wprowadzenie do Jogi Kundalini, Era Wodnika i rola dźwięku w praktyce – oraz pełne zajęcia składające się z rozgrzewki, kriyi (zestaw asan i pranayam), relaksacji z użyciem instrumentów i medytacji. Na zakończenie wspólny ciepły posiłek przygotowany według ajurwedyjskiego przepisu oraz czas na rozmowę i pytania.

Studio jest wyposażone we wszystko potrzebne do praktyki. Warto zabrać ulubiony kocyk do relaksacji i butelkę na wodę.

Donacja: 120 zł/os. Rezerwacja miejsca wymaga bezzwrotnego zadatku w kwocie 50 zł.

 Zapisy bezpośrednio u Dawida -  (1) Akaal Joga Kundalini - Dawid Chełmecki | Facebook / +48 725 183 255

 lub w Studio Jogi Ania Wilk -  aniawilkjoga.pl/ aniawilk.studiojogi@gmail.com/  +48 880 911 227