Listopadowy weekend jogi, ciepła i regeneracji na Kaszubach

Jesienny weekend, podczas którego zwolnimy, rozgrzejemy ciało, wyciszymy głowę i znajdziemy czas na bycie razem. W listopadowym chłodzie stworzymy sobie przestrzeń pełną ciepła, oddechu i przyjemności.

Będzie czas na świadomy ruch i wzmacniającą praktykę jogi, ale też na głęboki odpoczynek. Zanurzymy się w relaksie podczas jogi Nidry, a wieczorem rozgrzejemy się w saunie. Nie zabraknie również czegoś dla zmysłów. Wspólnie przygotujemy i upieczemy jesienną tartę, a później usiądziemy przy stole, żeby razem jej spróbować.

To weekend, podczas którego chcemy połączyć:

• jogę – dla siły, sprawności i dobrego kontaktu z ciałem
• saunę – dla ciepła, odprężenia i jesiennego otulenia
• jogę Nidrę – dla wyciszenia i głębokiej regeneracji
• czas na odpoczynek – bez pośpiechu i codziennych obowiązków
• wspólne pieczenie tarty – bo przyjemność smakuje najlepiej, kiedy można się nią dzielić

Cena: Koszt warsztatów zawiera pobyt w domu gościnnym Zielono mi wraz z wyżywieniem, zajęcia prowadzone przez Gosię i Alicję - joga, oddech, kręgi oraz warsztat robienia i zjadania tart, saunę - 1200 zł

Cena early birds - Przy zgłoszeniu i opłaceniu zadatku do dnia 30.09.2026 - 1100 zł

Dla osób, które już wcześniej uczestniczyły w naszych warsztatach stała zniżka 100 zł.

Zapisy: kontakt z Alicją lub Gosią oraz wpłata bezzwrotnego zadatku w wysokości 300 zł.

Alicja: tel. 693 494 825, bosajoga@gmail.com

Gosia: tel. 606 103 980, jogowaga@gmail.com

Dane do wpłaty zadatku:

Jogowaga Małgorzata Olewniak

07 1090 1098 0000 0001 5607 4389

Liczba miejsc jest ograniczona (maksymalnie 11 uczestniczek).