BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20261020T042455Z - 32160@odoo-196916-crm-0 DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20261103T190000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20261103T203000 CREATED:20261020T042455Z DESCRIPTION:Koncert mis i gongów tybetańskich\nTrwająca około 90 minut sesja relaksacyjna przy dźwiękach gongów\, mis tybeta ńskich oraz innych instrumentów archaicznych. Gongi i misy wytwarzają d źwięki i wibracje\, które według założeń terapii dźwiękiem sprzyj ają rozluźnieniu ciała\, głębokiemu relaksowi oraz uwalnianiu napię ć. Dźwięki gongów i mis tybetańskich oddziałują na wielu poziomach – fizycznym\, mentalnym i duchowym. W praktykach relaksacyjnych wykorzys tuje się je do wyciszenia\, odprężenia i wspierania dobrego samopoczuci a. Sesja polega na biernym słuchaniu w wygodnej pozycji leżącej na mata ch lub siedzącej. Korzyści wskazywane to m.in.:poprawa samopoczucia\,rel aks i rozluźnienie ciała i umysłu\,redukcja stresu i wyciszenie\,zmniej szenie odczuwanego dyskomfortu\,poczucie regeneracji i wewnętrznej harmon ii. Informacje dla uczestników: Zalecane jest przybycie 10 minut wcześni ej\, aby mieć czas na przygotowanie się. Należy zabrać własną matę\ , poduszkę i koc. Warto również mieć wodę do picia. Po sesji zalecane jest pozostanie jeszcze przez chwilę w wygodnej pozycji\, a po aktywizac ji ciała napicie się wody. Organizator wskazuje następujące przeciwwsk azania do uczestnictwa: rozrusznik serca\, ciąża i epilepsja. Koncert pr zeznaczony jest wyłącznie dla osób dorosłych. Prowadząca – Joanna D ziurzyńska Dyplomowana terapeutka dźwiękiem gongów i mis tybetańskich . Ukończyła IV-stopniowy kurs „Terapeutycznego oddziaływania wibracja mi mis tybetańskich według tradycyjnego przekazu himalajskiego”\, II-s topniowy kurs masażu dźwiękiem metodą Petera Hessa oraz I stopień kur su z zakresu Muzykoterapii Organicznej „Gongi i instrumenty archaiczne w terapii i profilaktyce”. Naturoterapeutka\, pasjonatka Tradycyjnej Medy cyny Chińskiej\, Kuchni według Pięciu Przemian i Totalnej Biologii. Bil ety: 70 zł/os. – Koncert mis i gongów tybetańskich | 3 listopada 2026 lub w kasie Dworku oraz przed koncertem. Liczba miejsc jest ograniczona. DTSTAMP:20261020T042455Z LOCATION:ul. Papiernicza 2\,\, Kraków 31-221 SUMMARY:Koncert mis i gongów tybetańskich END:VEVENT END:VCALENDAR