BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Warsaw BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20260729T132549Z - 64411@odoo-196916-crm-0 DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260729T190000 DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260729T200000 CREATED:20260729T132549Z DESCRIPTION:Trening Oddechowy – jak oddych ać\, żeby czuć się dobrze\nZajęcia z Treningu Oddechowego to bezp ieczna i poparta badaniami naukowymi technika głębokiej pracy z oddechem . Co zyskują uczestnicy? wyciszenie obszarów mózgu odpowiedzialnych za codzienne zamartwianie się oraz obniżenie poziomu kortyzolu (hormonu str esu)\, rozluźnienie mięśni spiętych po całym dniu pracy\, lepsze dotl enienie organizmu i naturalne obniżenie ciśnienia krwi\, wsparcie odporn ości\, spowolnienie tętna i poprawę pracy układu krążenia\, większ ą jasność umysłu oraz poprawę jakości snu. Na zajęcia należy zabra ć wygodny strój\, koc oraz poduszkę. Spotkanie odbywa się na siedząco \, a na zakończenie przewidziany jest relaks w pozycji leżącej. Osoby u czestniczące po raz pierwszy proszone są o przybycie 15 minut przed rozp oczęciem zajęć. Cena: 50 zł (płatność gotówką na miejscu). Zapisy : projektdobrostan@gmail.com DTSTAMP:20260729T132549Z LOCATION:Projekt Dobrostan\, Al. Jana Pawła II 117\, Bydgoszcz 85-140 SUMMARY:Trening Oddechowy – jak oddychać\, żeby czuć się dobrze END:VEVENT END:VCALENDAR